الجمعة , 23 فبراير 2018

أسباب الغثيان المستمر , علاج حالة الغثيان -الترجيع

الغثيان ليس مرضا ولكنه قد يكون أحد الأعراض المصاحبة للعديد من الأمرض، منها ما هو مرتبط بالمعدة مباشرة، أوقد يكون مؤشرعلى الإصابة بمرض ما، وهذا ما يجعلنا نشدد على ضرورة البحث عن السبب والعلاج.

أسباب الغثيان المستمر

1- يحدث نتيجة إستهلاك مياه أو طعام قد يحتوى على طفيليات، سموم، بكتيريا، أو فيروسات.

2- الغثيان المستمر هو علامة مبكرة لالتهاب الكبد الوبائى فضلا عن أنه يزداد كلما تقدم المرض.

3- إلتهاب المعدة والأمعاء الفيروسى المعروف بإنفلونزا المعدة، الناتج عن مشروبات معدية، ولا يوجد علاج محدد لإنفلونزا المعدة، ولكن من الممكن جعل المعدة أكثر راحة عن طريق تناول الأطعمة الخفيفة.

علاج حالة الغثيان

1- تجنب منتجات الألبان 3أيام.

3- الحرص على الخبز المحمص و وتناول المسلوق.

4-  تجنب الأطعمة الدسمة والمقليات والحلويات.

5- تناول الأطعمة المملحة .

6- احرص على النشويات مثل البطاطا والأرز والمكرونة.

7- الحرص على تناول الموز لأنه غنى بالبوتاسيوم والفيتامينات.

8- ملعقة من خل التفاح مع كوب من الماء لتجنب الغثيان الصباحى عند الحوامل.

للوقاية من حالة الغثيان

1- البعد عن الأماكن الحارة.

2- تجنب الإجهاد والتعب.

3- النوم  أثناء النهار والمريح أثناء الليل .

4- الوجبات تكون قليلة ومتكررة.

5- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والبهارات.

شاهد أيضاً

أسباب الاصابة بفيروس سى , طرق الوقاية من فيروس سى

طرق الوقاية من فيروس سى أصبح مرض الالتهاب الكبد الوبائى المعروف بفيروس سى من الأمراض ...

أضف تعليق على فيس بوك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *